Hotline: 0915742369
Mail: pqatuvan@gmail.com
Phòng táo bón, giảm nguy cơ đột quỵ từ chuối
Ngày 21 Tháng 02 Năm 2025
CHUỐI
Tính vị của chuối
Quả chuối : vị ngọt, tính hàn mát.
Củ chuối, rễ chuối : vị ngọt, tính hàn.
Phần dùng để ăn: quả chuối.
Phần dùng làm thuốc: vỏ quả chuối, cuống quả chuối, hoa chuối, lá chuối, gốc rễ, thân chuối.
Công dụng của chuối
Ăn sống: nhuận phế giảm khát.
Quả chuối khô: thông huyết mạch, bổ xương tủy.
Quả chín: dưỡng âm nhuận táo, sinh tân dịch giải khát, thanh nhiệt ích âm, nhuận phế, trơn ruột.
Tác dụng trị bệnh của chuối
Quả chuối: nhuận trường, hạ huyết áp, trị táo bón, trị trĩ ra máu, phòng trúng gió, các bệnh về nhiệt, khô và đau họng, phổi nóng ho suyễn, giải rượu.
Cách dùng: 1- 4 quả chuối, ăn sống hoặc luộc chín.
Hoa chuối: trị đau dạ dày.
Lá chuối: tiêu đờm giảm đau.
Nước ép chuối: trị bỏng.
Củ, rễ chuối: thanh nhiệt mát máu, giải độc, trị các chứng nhiệt bệnh, khó chịu trong người, tiểu ra máu, nhọt, phòng bạch hầu, phổi nhiệt ho đờm.
Cách dùng: 40 - 75g, sắc hoặc giã lấy nước uống.
Dùng ngoài da: giã nát hoặc ép lấy nước bôi lên vết thương.
Lưu ý khi dùng chuối
- Người có lượng axit trong dạ dày quá cao không nên ăn chuối.
- Người suy giảm chức năng thận và viêm thận mạn tính không nên dùng.
- Củ chuối ăn nhiều làm lạnh khí, những người tỳ vị yếu không nên dùng.
Thành phần dinh dưỡng của chuối
Vitamin: Vitamin A 56mg, vitamin B1 0,02mg, vitamin B2 0,04mg, vitamin B3 0,57mg, vitamin B5 0,7mg, vitamin B6 0,38mg, vitamin E 0,5mg
Dinh dưỡng: Protein 1,5g, chất béo 0,2g, carbohydrat 20,3g
Khoáng chất: Canxi 32mg, Kali 472mg, selen 1,02mg, sắt 0,4mg, natri 0,4mg, Kẽm 0,17mg, Đồng 0,14mg, photpho 21mg, Magie 25mg
Chất xơ 1,4g
Thông tin bổ sung
1. Chuối có hàm lượng natri thấp, không có cholesterol; do đó dùng thường xuyên không sợ béo phì. Chuối càng chín kỹ (trên vỏ xuất hiện nhiều chấm đen) thi tính miễn dịch càng cao
2. Chuối có tác dụng làm giảm huyết áp, rất thích hợp với người bị cao huyết áp, đại tiện khô kết, bị trĩ ra máu
3. Vỏ chuối có tác dụng ức chế vi khuẩn nấm và trực khuẩn
Share:
Tin tức liên quan
-
Ngày đăng: 27/05/2024Thành phần dinh dưỡng và những lưu ý khi dùng quả dứa
Dùng dứa sau bữa ăn giúp dễ tiêu, làm tan dầu mỡ, hỗ trợ tiêu hóa; enzym trong quả dứa giúp phân giải protein và bio - glucozit trong dứa có thể làm thuyên giảm bệnh máu đông, bệnh động mạch vànhXem thêm
Ngày đăng: 24/05/2024Tăng cường sức khỏe hệ tiêu hóa chỉ nhờ quả dứa
Ăn dứa làm giảm cảm giác khó chịu ở bụng, bảo vệ thành ruột do trong quả dứa có chứa các enzym phân giải protein, bio-glucozitXem thêm
Ngày đăng: 22/05/2024Dược liệu Sài Hồ trong PQA Sinh khí có tác dụng như nào?
Thuốc PQA Sinh Khí là một trong những sản phẩm nổi bật của Dược phẩm PQA. Sản phẩm này được sản xuất theo tiêu chuẩn GMP-WHO, đảm bảo chất lượng và an toàn cho người sử dụng.Xem thêm
Ngày đăng: 18/05/2024Quả mận vị chua, thúc đẩy quá trình tiêu hóa
Quả mận có công dụng mát gan trừ nhiệt, sinh tân giải khát, tán ứ đọng, lợi thủy, hoạt huyết, bổ gan khỏe thận, thúc đẩy quá trình tiêu hóa. Rễ mận giúp thanh nhiệt giải độc, giảm đauXem thêm
Ngày đăng: 19/05/2022Công dụng của hoa Atiso ít ai biết
Hoa Atiso là thảo dược được mọi người ưa chuộng được sử dụng nhiều trong cuộc sống hằng ngày có rất nhiều công dụng tốt cho sức khỏeXem thêm
Ngày đăng: 13/06/2022Công dụng từ bồ kết với sức khỏe
Bồ kết là loại quả rất quen thuộc với người dân có vị cay, mặn, tính ôn hơi có độc có công dụng tuyệt vời với sức khỏe. Dưới đây là một số phương pháp sử dụng dân gian hỗ trợ trị...Xem thêm
Ngày đăng: 13/06/2022Công dụng tuyệt vời từ cây húng quế
Rau húng chó còn có tên goi khác là húng quế, húng giổi, hương thái,… có vị cay, mùi thơm và tính ấm. Đây là loại rau gia vị quen thuộc trong đời sống hàng ngày và là một loại dược liệu có tác...Xem thêm
Ngày đăng: 13/06/2022Công dụng tuyệt vời từ cây cúc tím
Hoa cúc tím theo đông y có tên gọi là tô liên cọng, nhả ma bả (Tày)...có vị ngọt, hơi đắng, cay. có công dụng giúp bổ cho âm khí, làm nhẹ đầu, sáng mắt và giúp kích thích hệ miễn dịch, hỗ...Xem thêm
Ngày đăng: 12/06/2024Bí kíp chữa cao huyết áp an toàn và hiệu quả từ thiên nhiên
Cao huyết áp là vấn đề sức khỏe ngày càng phổ biến, ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống của nhiều người. Y học cổ truyền Việt Nam đã lưu truyền nhiều bài thuốc Nam vừa hiệu quả, vừa...Xem thêm
Ngày đăng: 13/06/2022Bài thuốc quý từ cây ngâu
Cây ngâu có hoa nhỏ, màu vàng, mọc thành chùm rất thơm, thường dùng để ướp trà và làm thuốc. Hoa ngâu có vị cay ngọt, được dùng chữa tăng huyết áp, kinh nguyệt không đều, giảm sưng đau do vấp...Xem thêm
