Công dụng từ hoa đậu biếc cho sức khỏe

PQA - Y học đã chứng minh hoa dậu biếc có chứa rất nhiều hoạt chất có ích sức khỏe cho tim mạch, não bộ và hỗ trợ điều trị nhiều bệnh như ung thư, đường huyết. Dưới đây là một số lợi ích bất ngờ từ hoa đậu biếc mọi người tham khảo.

Lợi ích của hoa đậu biếc

Ngăn ngừa, hỗ trợ điều trị ung thư

Trong hoa đậu biếc có hàm lượng chất chống oxy hoá Cliotide giúp bảo vệ các tế bào bình thường và giúp ức chế sự phát triển của tế bào ung thư nên hỗ trợ điều trị rất tốt đối với các bệnh nhân ung thư ở các giai đoạn khác nhau.

Cải thiện sức khỏe tim mạch

Các chất chống oxy hóa trong đậu biếc có hiệu quả cải thiện mức cholesterol cao có lợi cho sức khỏe của tim. Ngoài ra, loại hoa này cũng giúp giảm đáng kể lượng triglyceride và cholesterol xấu (LDL), góp phần ngăn ngừa các chứng bệnh liên quan đến tim mạch.

Cải thiện sức khỏe não bộ

Hoa đậu biếc chứa hoạt chất proanthocyanidin – một chất chống oxy hóa giúp tăng lưu thông máu não, tăng khả năng nhận thức và trí nhớ. Ngoài ra, Acetylcholine chứa trong hoa đậu biếc là hợp chất chịu trách nhiệm giao tiếp giữa các tế bào thần kinh. Khi mức độ acetylcholine suy giảm theo tuổi, bạn có thể bị suy giảm trí nhớ và các vấn đề liên quan đến não khác. Bạn có thể bổ sung lượng acetylcholine và tăng trường trí não bằng cách uống trà hoa đậu biếc.

Cải thiện thị lực

Việc tăng cường máu đến các cơ quan cũng giúp cho dòng chảy của máu qua các mao mạch của mắt được cải thiện, làm mắt được bảo vệ tốt, thị lực tăng lên. Mắt được bảo vệ tránh những tổn thương do các gốc tự do nên làm chậm sự tiến triển của đục thủy tinh thể, giúp điều trị những tổn thương của võng mạc.

Hỗ trợ kiểm soát đường huyết

Công dụng của hoa đậu biếc sẽ giúp bạn kiểm soát lượng đường huyết và hạ lượng glucose trong máu, ức chế sự hấp thụ glucose thừa từ thực phẩm nên có thể giúp kiểm soát lượng đường trong máu tốt hơn có thể làm giảm nguy cơ biến chứng từ bệnh tiểu đường.

Cung cấp chất chống oxy hóa

Hoa đậu biếc chứa rất nhiều chất chống oxy hóa giúp bạn tăng cường sức khỏe tổng thể. Các chất chống oxy hóa có khả năng loại bỏ các gốc tự do có thể gây viêm mãn tính, tăng cường khả năng miễn dịch và phòng chống một số bệnh khác. Ngoài ra, nó còn có công dụng giúp loại bỏ chất độc hại ra khỏi cơ thể, thải độc cho gan và giải nhiệt cơ thể hiệu quả.

Ngăn ngừa lão hóa sớm

Tác dụng của hoa đậu biếc có thể giúp ngăn ngừa lão hóa sớm với hợp chất anthocyanin giúp bạn lưu giữ nét thanh xuân bằng cách tăng lưu lượng máu ở da đầu và củng cố nang tóc. Sử dụng trà hoa đậu biếc còn tăng cường sản sinh elastin và collagen, là những hợp chất giúp duy trì sự trẻ trung, ngừa nếp nhăn, duy trì độ đàn hồi của da. Flavonoid có trong này cũng giúp làm tăng collagen và độ đàn hồi của da và tóc cũng như giúp dưỡng ẩm cho da.

Tác dụng giảm cân hiệu quả

Trà hoa đậu biếc giúp chuyển hoá các chất béo có hại trong cơ thể, cải thiện tình trạng gan nhiễm mỡ nhất là anthocyanin lại ngăn ngừa quá trình proxy hoá lipid, giảm tích tụ mỡ trong người có tác dụng giảm cân rất tốt, duy trì vóc dáng thon thả, phòng tránh bệnh béo phì.

‏Ngăn ngừa mụn trứng cá

Chiết xuất của loại hoa này có thể được trộn với dầu dừa và thoa trực tiếp lên da để giảm mụn và làm mờ vết thâm.

An thần

Theo các tài liệu y học cổ truyền, hoa đậu biếc có tác dụng an thần, giảm lo âu, ngừa trầm cảm là do chất tạo nên màu xanh của hoa.

>> Bài thuốc hay từ đậu đỏ